身体のメンテナンス
本日は身体のメンテナンスと体幹トレーニングの日。
体幹トレーニングと言っても、まだまだ本格的な
体幹トレーニングには入れません。
身体の使い方、筋肉の動かし方などの
基本的なことを習っていますが
子供たちには、難しいようです。
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栃木明心会 剣道
明心会は 『基本を重視し 打ち切る剣道で 心身ともに 強い子を育てる』 という理念を基に 青少年の健全な育成を 目的とし 活動しております。 お子様に礼儀作法を習わせたい 精神を強くしたいとお考えの方には 剣道は最適だと思われます。 見学、体験 随時受け付けてます。 初心者、剣士 募集中。 稽古場所 上三川町立明治小学校 体育館 稽古日 月曜日、火曜日、木曜日 稽古時間 19:00から21:30
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